DOROBEK NAUKOWY:

1. Jędrys R., Breszka M., Wochyński Z.: Sprintem przez rekordowe wyniki w Lekkiej Atletyce w „Szkole Orląt” w Dęblinie część I. Zeszyty Naukowe WSOSP. 2014;2:41-50.
2. Breszka M., Jędrys R., Wochyński Z.: Sprintem przez rekordowe wyniki w lekkoatletyce w „Szkole Orląt” w Dęblinie – część II. Zeszyty Naukowe WSOSP 2015; 7-27, ISSN 1641-9723
3. Jędrys R., Breszka M., Kobos Z., Wochyński Z.: Wpływ czteroletniego treningu lekkoatletycznego podchorążych-pilotów na poziom tolerancji przyspieszeń +Gz. Monografia nr 10: Praca i czas wolny w kontekście zdrowia funkcjonariuszy grup dyspozycyjnych. Poznań 2017, s. 59-71, ISBN 978-83-941504-2-6
4. Wochyński Z., Kobos Z., Breszka M., Jędrys R.: Nowoczesny system szkolenia podchorążych-pilotów. Monografia nr 10: Praca i czas wolny w kontekście zdrowia funkcjonariuszy grup dyspozycyjnych. Poznań 2017, s. 101-117, ISBN 978-83-941504-2-6
5. Jędrys R., Breszka M.: Najważniejsze wydarzenia w kulturze fizycznej w Szkole Orląt w latach 1937–2016. Zeszyty Naukowe LAW 2018; 1-2, ISSN 1641-9723
6. Jędrys R., Breszka M.: Lotnicze Gimnastyczne Przyrządy Specjalne w „Szkole Orląt”. Dawniej i dziś. [w:] 95 lat Szkoły Orląt na tle rozwoju lotnictwa polskiego, red. Kruszyński M., Osiński T., Paluch M., Wydawnictwo Lotniczej Akademii Wojskowej, Dęblin 2020, ISBN 978-83-66514-12-6

KONFERENCJE KRAJOWE:

1. I KONFERENCJA NAUKOWA „Szkolenie Lotnicze – wyzwania i zagrożenia” Dęblin (WSOSP) 15 – 16.11.2011 r. Wochyński Z., Breszka M., Kobos Z., Dereń M., Skibniewski F.W. , Jędrys R. , Sobiech K. A.: Wpływ programu ćwiczeń na Lotniczych Gimnastycznych Przyrządach Specjalnych na zmiany stężenia kwasu moczowego i mocznika w surowicy krwi i moczu oraz na sprawność ukierunkowaną podchorążych pilotów.
2. XI Międzynarodowa Konferencja Naukowa – Biospołeczne uwarunkowania służby w grupach dyspozycyjnych w aspekcie bezpieczeństwa narodowego-Poznań 22.06.2017:
   1) Jędrys R., Breszka M., Kobos Z., Wochyński Z.: Wpływ czteroletniego treningu lekkoatletycznego podchorążych-pilotów na poziom tolerancji przyspieszeń +Gz.
   2) Wochyński Z., Kobos Z., Breszka M., Jędrys R.: Nowoczesny system szkolenia podchorążych-pilotów.
3. V Ogólnopolska Interdyscyplinarna Konferencja Naukowa w Uniwersytecie Stefana Wyszyńskiego w Warszawie pt. „Człowiek w sytuacjach ekstremalnych” 26.04.2018 r.:
   1) Kobos Z., Wójcik R., Jędrys R., Breszka M. , Wochyński Z.: Merytoryczne aspekty oceny kandydatów i pilotów w lotnictwie cywilnym.
   2) Jędrys R., Breszka M., Wochyński Z., Kobos Z.: Wpływ ćwiczeń izometryczno-oddechowych pchor.- kobiet na poziom tolerancji przyspieszeń +Gz po 40 godzinnym szkoleniu specjalistycznym
4. XV Lubeski Festiwal Nauki – WSOSP Dęblin 15-21.09.2018 r.: Jędrys R., Breszka M., Wochyński Z.: Szkolenie pilotów w aspekcie choroby powietrznej.
5. VIII Konferencja naukowa pt. „Bezpieczeństwo w portach lotniczych i morskich” – WSOSP 25-25.09.2018 r. : Kobos Z., Wochyński Z., Jędrys R., Breszka M. : Determinanty radzenia sobie ze stresem u kandydatów do lotnictwa wojskowego.
6. Międzynarodowy Kongres Naukowy Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej pt. „ Medycyna dla sportu, Sport dla medycyny” – Gdynia 27-29.09.2018 r. : Kobos Z., Wochyński Z., Jędrys R., Wójcik R., Breszka M. : Samoocena i zapotrzebowanie na stymulację (poszukiwanie doznań) podczas egzaminów wstępnych z wychowania fizycznego do uczelni lotniczej.

KSIĄŻKA:

1. R. Jędrys, M. Breszka, K. Kowalczuk: Kondycyjno-sprawnościowe Przygotowanie do Lotów. Monografia LAW, Dęblin 2020. ISBN 978-83-66514-10-2
2. R. Jędrys, M. Breszka, K. Kowalczuk: Fitness-Physical Conditioning Preparation for Flight Duties, Monografia, Wydawnictwo Lotniczej Akademii Wojskowej, Dęblin 2021, ISBN 978-83-66514-29-4

SZKOLENIA:

1. INSTRUKTOR LEKKIEJ ATLETYKI. Instytut Kultury Fizycznej. Szczecin 2009
2. KURS MASAŻU Z ELEMENTAMI NIEKOWENCJONALNYMI. Szczecin 2009
3. SĘDZIA LEKKOATLETYCZNY. Warszawa 2011
4. TRENER II kl. LEKKIEJ ATLETYKI. Chojnice 2013
5. STUDIA PODYPLOMOWE: Gimnastyka Korekcyjna w Wychowaniu Fizycznym i Zdrowotnym. Warszawa 2016 r. 
6. PFS CROSS TRAINING. Warszawska Akademia Sportu. Warszawa 2017
7. PFS SPORTSART CYCLING TEAM LEVEL I. Warszawa 2017
8. KURS INSTRUKTORA KETTLEBELL. Fitness LEON. Lublin 2018 
9. COMBAT SWIMMER COURS – Kurs NATO - ukończony dwukrotnie 2017 i 2018, 2019 Split, Chorwacja

OSIĄGNIĘCIA SPORTOWE:

• Wielokrotny medalista krajowych Mistrzostw Polski w różnych kategoriach wiekowych (1 medal MP juniorów młodszych, 2 medale MP Juniorów, 1 medal MP Młodzieżowych, 1 medal MP Seniorów oraz jeden medal drużynowych Mistrzostw Polski Seniorów w biegach przełajowych);
• Kilkakrotny medalista Mistrzostw Województwa Pomorskiego i Makroregionu;
• Wielokrotny medalista Akademickich Mistrzostw Polski;
• Kilkakrotny medalistka Mistrzostw Wojska Polskiego w Biegach Przełajowych w Sztafecie i Indywidualnie;
• Kilkakrotny medalista Mistrzostw Sil Powietrznych w Biegach Przełajowych
• Kilkakrotny medalista Mistrzostw NATO Sił Powietrznych w Biegach Przełajowych;
• Kilkakrotny medalista Mistrzostw Wyższego Szkolnictwa Wojskowego w Biegach Przełajowych w Sztafecie i Indywidualnie.

REKORDY ŻYCIOWE:

• 600 m  1:23,90   2003 SUWAŁKI
• 800 m  1:55,80   2010 SŁUPSK
• 1000 m  2:28,91   2008 CHOJNICE
• 1500 m  3:52,48   2010 GDAŃSK
• 1609 m  4:16,33   2009 POSTOMINO
• 2000 m (hala)  5:29,98   2004 GRUDZIĄDZ
• 3000 m  8:10,35   2009 SOPOT
• 3000 m (hala)  8:33,31   2003 WARSZAWA
• 5000 m  14:12,39   2009 BYDGOSZCZ
• 10 000 m (stadion)  30:36,17   2004 POZNAŃ
• 10 000 m (ulica)  29:59   2008 GOLENIÓW